Metody pobudzania aktywności dziecka

Ważne są też nawyki dnia codziennego prezentowane przez osoby najbliższe dziecku. Czy na przykład dziecko widzi, że do sklepu, który jest oddalony kilometr od domu, mimo, że są to drobne zakupy, rodzic jedzie samochodem, zamiast iść na piechotę? Czy na co dzień korzysta z windy albo ruchomych schodów, czy pokonuje wysokość za pomocą nóg?

Dziecko obserwuje także, jakie formy spędzania wolnego czasu rodzic preferuje. Jeżeli jest to siedzenie przed telewizorem, tabletem, komputerem, nie można się dziwić, że i dzieci będą uważać takie spędzanie wolnego czasu za atrakcyjne i właściwe. Nie chodzi o to, by dorośli całkowicie rezygnowali z korzystania z tych urządzeń, ale nie powinny one dominować w codziennym życiu. Oczywiście, dziecko może korzystać z telewizji czy innych urządzeń, ale powinno być to kontrolowane i ograniczone. Bycie widzem jest dla większości dzieci bardzo atrakcyjnym sposobem spędzania wolnego czasu, na dodatek sposobem łatwym i niewymagającym sporego wysiłku intelektualnego i ruchowego. Nadmiar wrażeń wzrokowych i słuchowych obciąża jednak system nerwowy dziecka. Ponadto dzieci uczą się biernego trybu życia. Ich organizmy nie dostają takiej dawki wrażeń ruchowych, jaką powinny otrzymać. Dobrze by było, gdyby rodzice ustanowili niektóre dni tygodnia jako wolne od mediów. A byłoby idealnie, gdyby przygotowali propozycje ciekawych rzeczy do zrobienia w te dni. Także wakacje, święta są takim okresem, gdy można aktywnie spędzać czas i poznawać nowe formy aktywności. Warto proponować dzieciom różne rzeczy, dać im w tym czasie możliwość poznania różnych aktywności. Można dzięki temu dowiedzieć się, jaka forma spędzania czasu sprawia dziecku największą radość. Nie powinno się jednak zmuszać dziecka do takiej aktywności, której ono nie lubi. Ważne jest, by aktywność fizyczna była czymś, co dziecko podejmuje regularnie i co robi z prawdziwą radością.

Agnieszka Kornacka

Artykuł opublikowany w czasopiśmie „Wychowanie w przedszkolu”